Retiro de YogaLivre Maio 2023

​RETIRO DE YOGALIVRE, MAIO 2023

Após um interregno de algum tempo devido ao período Covid, Edson Moreira e Vanderléa Jovino regressam a Portugal para celebrarem com toda a magia e conhecimento adquirido com décadas de ensino de Yoga, mais um ciclo de eventos pelo nosso País!

Em Aveiro, Surya Espaço de Yoga - Professor Henrique Calisto, organiza e convida para este fim de semana de YogaLivre dias 20 e 21 de Maio. Todos são bem vindos, praticantes ou não de Yoga!

Iremos abordar técnicas cada vez mais úteis e preciosas na nossa vida. Postura, respiração,alimentação, detox, concentração, meditação, relaxamento,...

Serão 2 dias de convívio com a proposta de 16h de Svátantrya Yoga divididas pelas manhãs e tardes de sábado e domingo, um fim de semana de alegria, cerimónias, canto e sorrisos!

Svátantrya é Liberdade, e como tal, cada um será livre no seu dia e participação.

LOCAL

O local escolhido é totalmente Uno com a vibração do trabalho proposto: 

Condado de Beirós – Turismo de Habitação – Serrazes – São Pedro do Sul

condadodebeiros.com

https://www.facebook.com/CondadoDeBeiros

Poderão optar por quarto duplo, single ou sem a dormida com o pequeno almoço. Quem quiser partilhar quarto, por favor avise, de forma a podermos ajudar a partilhar o quarto duplo com alguém.

Estão incluídas na inscrição de quarto duplo ou single, o almoço e o jantar de sábado; pequeno almoço e o almoço de domingo. 

Vem fortalecer o teu corpo/mente, relembrar a tua Espiritualidade, sentir o teu Ser!

Professores presentes:

ORGANIZAÇÃO 

YOGI HENRIQUE CALISTO - Aveiro - PT - 1973

Comecei sozinho o meu estudo em Yoga em 2001, com o livro de Swáthya Yôga do Mestre DeRose “Faça Yoga antes que precise”.

Na continuação do meu encanto e interesse por esta prática milenar conheci a minha primeira professora, Cristiana Verdade com a qual comecei a perceber a transformação que o Yoga ia operar na minha vida!

Em 2005 fui fazer a Manaus, no coração da Amazónia, a formação residencial em Svátrantrya Yoga com os professores Edson Moreira e Vanderléa Jovino, um casal de Professores que muito me ensinaram e continuam a ensinar e que foram a última gota que fez transbordar o copo da força que o Yoga estava a ter em mim.

No final de 2005 comecei a lecionar em Aveiro o YogaLivre.

Continuo a receber e partilhar esta senda que é Ser Yoga no meu espaço Surya com aulas de segunda a sexta.

Pelo caminho tenho aprendido em formações e workshops com outros professores, o conhecimento é infindável, como a sua prática é Grata e Divina!

CONVIDADOS

YOGI EDSON MOREIRA - Fortaleza, Ce – Br - 1963

40 anos de Yoga sendo os cinco primeiros anos autodidata, vivi dezessete anos como discípulo do professor DeRose, depois desse período resolvi caminhar sozinho; por 14 anos vivi na Europa de lá segui para Manaus fiquei por sete anos vivendo muitas descobertas na floresta amazônica. Hoje vivo na cidade de São Paulo, onde estou desenvolvendo o ĀYĀ, um grupo de suportes para brincar de Yoga e acordar a criança latente do ser humano. Defendi a tese de mestrado titulada Āsana - visão tantra sāmkhya. Escrevi mais 8 livros sobre diversos temas abordado no currículo do YogaLivre, como alimentação; técnicas de purificação do corpo; respiração; diálogos com alunos; Aforismos essenciais; manual do AYÁ; Tantra e o Estudo principal do YogaLivre com filosofia e técnicas aplicadas.

YOGINÍ VANDERLÉA JOVINO - Campina Grande, PB – 1966

Comecei no Yoga com o Prof. Edson Moreira em Portugal, logo senti uma identificação e guiamento para aprofundar esse ensinamento ancestral, já se passaram 28 anos e a cada dia sinto as bençãos que É viver a vida com dedicação e disciplina, honrando Deus por essa criação. O conhecimento nunca cessa! O YogaLivre iniciou-se em Barcelona durante os 3 anos que vivemos lá, sinto-me grata por ter acompanhado e feito parte do desenvolvimento da visão desse lindo trabalho. Na Amazônia novos horizontes se mostraram e o YogaLivre novamente agregou características marcantes na relação que mantivemos com a floresta.  Nesse momento vivemos no estado de São Paulo, onde seguimos nos desenvolvendo e realizando a vida com simplicidade, cuidando da terra, das árvores, e aumentando nosso amor por todos!

HORÁRIO

Encontro no Condado de Beirós - sábado pelas 10h

Despedida - Domingo pelas 19h

INSCRIÇÕES 

Inscrições até ao fim do mês de Abril, válidas mediante pagamento e o comprovativo do mesmo.

A partir do mês de Maio as inscrições serão condicionadas ao número de vagas existentes e um acréscimo no valor.

Vagas limitadas ao número de quartos.

 

Agradeço desde já a vossa ajuda na divulgação do Evento.

Muito obrigado!

Para mais informações e valores: 

919486315

MP (SMS/redes sociais)

henriqueyogalivre@gmail.com

Henrique Calisto

Yoga Sunset na Praia!

 YOGALIVRE SUNSET - Sábado 9.07.22 - 19h-20h30

Estão todos convidados, praticantes ou não!

Encontro no passadiço no molho dos 3 picos (molho que divide a praia da Barra e Costa nova).

Inscrição até sexta feira à noite.

Prática a realizar com o mínimo de 10 Yogis :)

Valor do evento - por donativo 

Mais info - 919486315

Henrique Calisto

YogaLivre Sunset

 

YOGA SUNSET 11.6.22 - 18h30/20h

Venho convidar-vos para mais um encontro de Yoga! 

Darei mais ênfase ao Mantra e ao YogaNidrá espreguiçando também o corpo no Ásana e sem esquecer o suporte, o Pránáyáma 🙂

Será no próximo Sábado, dia 11, na confortável sala do Edificio Sócio-Educativo - APACGE - na Gafanha da Encarnação, (na direção norte-sul, um pouco após a Igreja do lado esquerdo).

O horário será das 18:30 às 20:00

Agradeço que cheguem 15 minutos antes de forma a não atrasar o começo do nosso encontro.

Confirmem a vossa participação.

O nosso encontro será realizado com um número mínimo de 10 Yogis 🙂

 O valor da participação será por donativo.

Para mais info:

Henrique Calisto

919486315

 Horários presenciais 

Segunda a sexta - 19:15

Sexta (também) - 20:15

As práticas presenciais têm a duração de 1h.

Horários online

Segunda a sexta - 19:15

As práticas online têm a duração de 40m

Marca a tua aula experimental sem compromisso :)

VOUCHER YOGA

 Este Natal oferece Yoga!!

Online ou Presencial, surpreende com uma prenda de AMOR, de quem dá para quem recebe :)

info_Henrique Calisto_919486315

YogaLivre Aveiro 21/22!

Agora que a Natureza se começa a recolher em SI mesma abraçando o Outono, também TU poderás emergir em TI mesmo celebrando e relembrando o SER livre que ÉS!

Vem experimentar o Svátantrya Yoga, em Português, YogaLivre, vem sentir que no seu nome, está a TUA essência!

AULAS YOGALIVRE PRESENCIAIS E/OU ONLINE

MARCA A TUA PRÁTICA EXPERIMENTAL:

Surya Espaço Yoga Aveiro

Amigos Oceano, Praia da Barra

APACGE, Gafanha Encarnação

Info.919486315

YogaLivre!

Agora é só escolheres de acordo com a tua VONTADE!!

ONLINE via ZOOM ou novamente PRESENCIAL no Espaço de Yoga Surya em Aveiro:)

Experienta uma aula grátis sem compromisso!

Info

Henrique Calisto 919486315

Recomeço YogaLivre na Praia da Barra!

Espaço Amigos do Oceano
Tribo do Sol

vem experimentar!!!

 

Hari Om!

Kirtan - Concerto Meditativo

1 fevereiro 18:30 - 20h00 Surya espaço Yoga

Vagas limitadas, inscrições até dia 30.

informações/inscrições

919486315/mensagem

Henrique Calisto

Jaya Ganesha!

EdsonVan em Aveiro!

Horário em vigor no espaço Surya:

2a - 19h30
3a - 19h00
4a - 19h00 e 20h00
5a - 19h00
6a - 19h00 e 20h00

Vem experimentar uma prática de YogaLivre sem qualquer compromisso!
Respira, contempla e sente o Momento!

23 Março! Não percam este momento ;))

YogaLivre na marinha Cale d’ Oiro!

No próximo domingo dia 16, convido-vos a virem desfrutar de uma prática de YogaLivre num sítio MAJESTOSO!

Será na marinha Cale d’ Oiro das 10h-11h. Como faremos a prática no deck de madeira, peço que levem um tapete para ficarem mais confortáveis 🙂

Mais informações 919486315

Om Namah Shivaya!!

Hari Om

Daqui a um mês teremos em Aveiro este Casal de Professores que tanto têm para nos oferecer em muitos planos da Prática! Refiro-me na palavra Prática, à VIDA!

Quem já os conhece, sabe do que estou a falar, quem ainda não, deveria marcar consigo próprio um tempo para aproveitar a Vivência!

O "trabalho" proposto está preparado para ser vivido na totalidade, ou de forma parcial. Nem sempre é fácil, principalmente com filhos, tirarmos um fim de semana para Nós! Assim, estruturámos de forma a poderem decidir como conseguirem!

Aproveitem! Sei que vão estar Gratos por se juntarem a nós :)

O encontro decorre no Surya espaço de Yoga, nas datas 11-12-13 Maio. 

Poderão ver no cartaz o programa. Desde já agradeço a vossa ajuda na divulgação ;)

Valores:

11, 12 e 13 (programa completo) - 150 euros

noite de sexta (dia 11) - 25 euros

manhãs de sábado/domingo - 30 euros cada

tardes de sábado/domingo - 40 euros cada

Para se inscreverem enviem email pf.

Obrigado pela vossa atenção,

Beijos e Abraços!

Feliz Páscoa!

Que esteja sempre presente em nós a força para Renascer!

Om Shanti Om

Professores Edson Van em Portugal 2018!

Reserve já a sua Presença!

YogaLivre 20 janeiro

Hari Om

No próximo sábado teremos prática aberta das 18h00-20h00 no Espaço Yoga Surya ;)

Convidem quem quiserem!

Om Namah Shivaya

Beijos e abraços

Voucher Yoga

Este Natal oferece Yoga!!!

info - 919486315

Prática YogaLivre, sábado, 11 novembro

No próximo sábado dia 11, teremos uma aula aberta no espaço Surya, das 18h30 - 20h00. 

Convidem quem quiserem, vamos celebrar Yoga , vamos celebrar o Outono ;)

Om Shanti

antes do recomeço no Surya 1 setembro...

Hari Om

Dia 19 de agosto, YogaLivre ao ar livre ;)

Faremos no jardim da Baixa de S. António das 18:30 às 20:30.

Consoante o estado do tempo, faremos toda a prática ao ar livre ou recolharemos ao espaço Surya para depois sentirmos o relaxamento, concentrar e meditar.

O valor da prática será de 5 euros.

Agradeço a vossa ajuda na divulgação e a convidarem um amigo(a) :)

Confirmações até dia 18

(levar toalha ou tapete de prática; ponto de encontro no Surya)

Om namah Shivaya!

YogaLivre 14 agosto

Hari Om

Dia 14 de agosto, YogaLivre ao ar livre ;)

Faremos no jardim da Baixa de S. António das 18:30 às 20:30.

Consoante o estado do tempo, faremos toda a prática ao ar livre ou recolharemos ao espaço Surya para depois sentirmos o relaxamento, concentrar e meditar.

Agradeço a vossa ajuda na divulgação e a convidarem um amigo(a) :)

Confirmações até dia 13.

Donativo - 5 euros

Om namah Shivaya!

Hari Om

Uma vez por mes teremos no Surya estes encontros!

Divulguem a quem acharem por bem divulgar :)

Para mais info http://bit.ly/FilosofiaEsotericaeaArteDeViver

Horários aulas de Yoga em vigor a partir de outubro 16

segunda - 12h00 e 19h00
terça - 19h00
quarta - 19h00 e 20h00
quinta - 19h00
sexta - 19h00 e 20h00

As práticas têm a duração de 1h.
Venha experimentar sem qualquer compromisso! :)
Henrique Calisto 919486315

Agradeço a vossa ajuda na divulgação desta vivência de YogaLivre em Aveiro!
Para melhor leitura do cartaz recomendo que descarreguem a imagem e que a aumentem smile emoticon
Obrigado!

Um 2016 de muita Paz e Amor no coração do Ser!
Possamos juntos em Yoga vibrar na plenitude das nossa Vontade-Conhecimento-Realização!
Beijos e abraço a todos,
Jaya Ganesha

YogaLivre como a Natureza do Ser!

Sem regras, sem restrições...

Deixarmos fluir esta prática ancestral que é o Yoga na nossa manifestação e relembrarmos o Ser que Somos.

Vem experimentar, sem compromisso, mas compromete-te em te conheceres melhor :)

horário em vigor

segunda - 12h00 e 19h00
terça - 19h00
quarta - 19h00
quinta - 19h00
sexta - 19h00

919486315
henriqueyogalivre@gmail.com

novo ano letivo! :)

Após a paragem de agosto, estamos de regresso ao Svátantrya Yoga para já no seguinte horário:

Segunda a sexta às 19h00.

Marque a sua prática experimental!

Intervalo :)

Hari Om

É com imensa Gratidão que vos quero agradecer a todos pelas partilhas das nossas vivências, bem hajam por poderem permitir que o meu Universo seja YogaLivre!

O Surya espaço Yoga, interrompe as práticas de 3 a 28 de agosto. Dia 31 de agosto retomaremos as nossas práticas nos habituais horários das 19h00, excluindo o horário de segunda feira às 12h00, que apenas retomaremos em outubro.

Um bom a_gosto, de férias ou não, Celebrem o Momento!
Om namah Shivaya!

Vamos celebrar o 21 de Março! 

A acompanhar a prática de Yoga teremos a querida Teresa Valente com as suas Taças e Gongos Tibetanos!

Vagas limitadas, garante a tua, inscreve-te :)

Horário em vigor no Surya Yoga Aveiro

Adultos
2a - 12h00 e 19h00
3a - 19h00
4a - 19h00 e 20h00
5a - 19h00
6a - 19h00

Crianças
6a - 18h00

Marque a sua prática experimental!

Experimente!

... Por vezes em conversa com pessoas acerca da prática de Yoga, ouço dizer "... nunca experimentei, é uma coisa muito parada, não é para mim!".

Como podemos opinar sobre o que não sabemos nem nunca experimentámos???
Algo que podemos fazer por nós, para melhor nos conhecermos, investirmos na saúde, bem estar do corpo-mente-emoção, por vezes tão próximo de nós e a inércia, resistência e ignorância vencem...
Por isso sou tão firme em dizer - "o que custa experimentar?"
Despois sim, teremos conhecimento (ainda que apenas experimental) para poder dizer, senti-me bem.. ou mal.

Sem qualquer custo ou compromisso, Surya espaço de Yoga em Aveiro tem as portas abertas a todos que queiram experimentar e praticar esta arte milenar que é o Yoga. Uma prática tão antiga quanto moderna, pois cada vez mais na sociedade em que vivemos maior discernimento nos oferece!!!

Venha experimentar! :)

Quero desejar um Bom 2015 a todos! 

Que seja um ano de mais Paz no coração do Ser, que possamos em harmonia com a querida Mãe Terra continuar o nosso trabalho de elevação de Consciência!

Loka Samasta Sukino Bhavantu
Que todos os seres de todos os reinos sejam felizes


Aproveito para relembrar os horários de Yoga em vigor no espaço Surya - Aveiro

Segunda a sexta-feira às 19h00 - Yoga adultos

Sexta-feira às 18h00 - Yoga crianças

Que seja também um ano de mais YOGA :) :) !

Sugestão de Natal

Vibração a não perder!






Inscrições até dia 29 novembro

Valor de 8 euros/pessoa

Kirtan for Bhakti no Surya

Setembro = Recomeço :)

Estão convidados(as) a virem fazer uma prática experimental, sem qualquer compromisso no Surya espaço Yoga!

O horário em vigor:

Segunda a sexta-feira às 19h00 e quartas e sextas também às 20h00

Om Namah Shivaya

Intervalo de verão

Hari Om!

Mais uma "época" de YogaLivre chega ao fim. Quero-vos agradecer o prazer de partilhar esta arte que é o Yoga, tão importante para as nossas vidas!

O Espaço de Yoga Surya estará fechado de 4 agosto a 31 agosto.

Dia 1 setembro (2ª feira) retomamos as práticas.

No dia 2 setembro, excecionalmente, não haverá práticas.

Os horários no espaço Surya, a partir de setembro, serão:

2ª feira – 19h00 e 20h00

3ª feira – 19h00

4ª feira – 19h00

5ª feira – 19h00 e 20h00

6ª feira – 19h00

Desejo-vos um excelente agosto e não esqueçam que não precisamos de estar na sala para praticar, somos Yoga!

Om Namah Shivaya!

Satsang de verão

12 de Julho, sábado, celebramos uma Lua cheia de verão cantando e convivendo à mesa :)

Encontro no Surya às 19h00, para depois jantarmos no indiano às 20h30. 

O encontro é aberto a todos os praticantes e convidados. 

A prática de Kirtan, os mágicos mantras melodiosos, é gratuita, e o jantar como habitual, dividimos por todos.

A vossa presença é importante, gostava muito de contar convosco!

Aguardo a confirmação.

Obrigado!

Om Namah Shivaya

Meditar pelo Despertar de Portugal

25 Abril, uma Celebração do Futuro

Estão todos convidados para, na próxima sexta feira, 25 de abril, nos juntarmos e meditarmos por um Portugal mais Consciente!

O evento terá lugar no Surya espaço Yoga, pelas 19h00. Agradeço as vossas confirmações e divulgação! 

Podem ver mais informação aqui 

 https://www.facebook.com/events/740503729313620/

Beijos e abraços!

Henrique

Concerto no Surya

23 fevereiro '14

Concerto Gongos e Taças Tibetanas - 18 Janeiro!

Quero a todos desejar um Feliz Natal, juntos vamos construir um óptimo 2014 para todos nós!

Loka Samasta Sukino Bhavantu

Beijos e abraços!

http://www.youtube.com/watch?v=afsGA2p0b0M

Encontro de Natal 14 dezembro!

Abrimos os nossos corações ás vibrações dos Kirtans, a partir das 19h30 no Surya:)
Seguimos juntos para jantar no "Mamaroma" onde teremos:

Entradas e creme de legumes
Risoto de cenoura e brócolos com frutos secos ou
Batata doce recheada com legumes assados e gratinada com queijo no forno a lenha

Para sobremesa:

Creme queimado de limão e tomilho
Bilharacos assados com frutos secos

O valor por pessoa é de 17,50 euros e inclui também as bebidas.

Agradeço a confirmação até dia 12

Om Shanti Om

Henrique

Encontro de Natal!

Dia 14 de Dezembro faremos o nosso encontro de Natal. Cantaremos Mantras e jantamos, celebrando a energia que nos Une, o Amor :) 
Reservem já a data para podermos partilhar juntos o momento.

Mais info acerca do local do jantar e preço por pessoa brevemente.

Beijos e abraços
Om Shanti Om

Grato!

Obrigado Teresa e a todos que estiveram presentes no Concerto. Fica prometido para o começo de 2014, novo Concerto de Taças e Gongos Tibetanos :)

Noite em boa Vibração - 16 novembro

YogaLivre – T8 Ep1 :)

Reabriu a nova temporada de YogaLivre no espaço Surya!

Os horários mantêm-se e estão abertas inscrições para o Yoga Crianças, a recomeçar em outubro.

Vamos praticar!

Intervalo de verão

O espaço de Yoga Surya encerra, para férias, de 5 agosto a 2 setembro.

No dia 3 setembro retomamos nos habituais horários e aceitamos também as incrições do Yoga para Crianças (a recomeçar em outubro).

Boas férias para todos!
… e façam a vossa prática!! :)

Hari Om,
Henrique

Meditação e Mantra, 12 Abril, 20h00 - 21h00

Cantar, Meditar e abrir o coração é a proposta!

Prática a realizar com mínimo 10 participantes. Agradeço confirmação até dia 10.
Valor de 5 euros/ Shiva:)

Om Shanti
Henrique

Esta semana, no Surya, no final das práticas, poderão provar as maravilhosas bolachas da "Meio Sustento"!! Espreitem aqui:) 
OM semana

http://www.facebook.com/MeioSustentoHandmadeVeganBaking?fref=ts

Deva Premal & Miten em Portugal!

12 Maio, Lisboa, 19h30

Quem gosta de Mantras, não deve perder a magia deste concerto!

Deixo aqui o link com toda a info:

http://www.devapremalmiten.com/events/icalrepeat.detail/2013/05/12/298/-/lisbon-portugal-concert

Jantar de Natal:)

... ai aquele bolo de noz..:)))
Obrigado a todos pela vossa presença, e obrigado mais um ano ao Ki macrobiótico!

Um Feliz Natal com muito amor no coração para abraçarmos o que o Universo reserva para nós!

HenriqueFilipaXavier



Jantar de Natal

Dia 15 Dezembro temos o nosso Jantar de Natal no "Ki" às 20h00!

A ementa será:

cerme de ervilhas
caril de grão com legumes doces e massa integral
mesa de sobremesas de Natal

O valor é de 15 euros por pessoa (bebidas incluídas)

Atendendo a estão a cozinhar para o nosso grupo, peço que confirmem a vossa presença até dia 12 dezembro!

Obrigado pela atenção,

Vamos celebrar juntos este encontro:)

a crescer:))

Encontro Outonal

Hari Om!

Venho-vos convidar a um encontro outonal na APACGE (Associação Pais Amigos Crianças Gafanha Encarnação). Será dia 24 novembro, às 18h00.

Abrimos os corações com Kirtans, depois vamos sentir o nosso corpo na prática e aproveitamos as instalações acolhedoras para jantarmos. A ideia é cada um levar alguma coisa, salgada ou doce, para juntos partilharmos o alimento. Se possível vegetariano para estarmos na mesma frequência:))

A prática será aberta aos que quiserem trazer/convidar. De forma a poder ajudar a associação com a minha ideia, peço a vossa colaboração contribuindo com 5 euros, o valor símbólico da prática, para reverterem para a APACGE nesta fase mais díficil que vivemos (as crianças não pagam).

Fico aguardar as vossas inscrições!

_/\_ Om Namah Shivaya

Henrique

Yoga Adultos e Crianças

Em Setembro retomaram as práticas de Yoga para adultos nos habituais horários.
No dia 12 Outubro recomeça o Yoga com crianças, para já à sexta-feira às 18h00. Aceitamos inscrições neste horário ou outro dia a combinar.

Para mais informações:
Henrique - 919486315
Filipa - 918896551

Jaya Ganesha!

Intervalo de agosto:)

 Surya espaço yoga, estará fechado de 28 julho a 2 setembro. No dia 3 retomaremos as práticas nos habituais horários.
Quero a todos desejar um bom mês, de férias ou não, vivam os momentos, a vida é isso!

Abraços e até breve,
Henrique

Yoga na Praia da Barra - 21 Julho

No próximo sábado, dia 21 Julho, às 18h30, há prática de YogaLivre na esplanada de praia "MaKai".
Todos estão convidados, praticantes ou não, a virem desfrutar um final de tarde diferente:)
Apareçam, tragam amigos e toalha!
Para mais info - 919486315

Quero-vos apresentar este evento de Yoga e Iaido, a realizar-se no dia 2 Junho, organizado por Surya espaço yoga e pelo Clube de Jodo e Iaido.
Será feita uma prática, de ambas as artes, de 1h30 cada. Qualquer pessoa poderá inscrever-se, praticante ou não, de Yoga e/ou Iaido.

Importante levar:

- tapete de yoga
- roupa fresca/confortável
- fruta e água para o intervalo entre práticas

Confirmem as vossas inscrições que as vagas são limitadas!

Jaya Ganesha

Prática aberta de YogaLivre na APACGE, 24 Março 17h30-19h30

Convido todos os praticantes de YogaLivre, e igualmente praticantes de outro qualquer nome antes ou atrás da palavra Yoga, a juntarmo-nos para praticar e celebrar a entrada de mais uma primavera nas nossas vidas:)

A prática terá o valor simbólico de 5 euros por pessoa, que revertem para a associação. É uma forma de podermos ajudar as crianças que dependem da saúde financeira da APACGE:)

O pagamento será feito no dia da prática.

A asociação é na Gafanha da Encarnação, próximo da Igreja.

Quem tiver tapete de prática poderá/deverá levar o seu.

Agradeço confirmação até dia 21 Março. A prática realiza-se com o mínimo de 15 praticantes.

Para mais informações,

Henrique Calisto - 919486315

henriqueyogalivre@gmail.com

Jaya Ganesha!

a caminho da Luz:))

Mais uma vez obrigado, Sara e Clara, (do restaurante "Ki macrobiótico") pelo carinho com que nos recebem e pelos maravilhosos sabores à mesa:)

Obrigado também a todos vocês que tanto me alegram com a vossa presença!

Bem hajam,

Beijos e abraços